很多的人长期有这样的感觉，就是老感觉喉咙里有些痰，但是咳也咳不出来，以为是其他的疾病造成的，但是去医院检查也没有查出什么来，那么如何止咳化痰呢？在这里为大家介绍化痰止咳的三款食疗偏方。

一、枇杷叶蜜枣汤

食材：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣[文]10颗

调味料：冰糖

做法：

1、所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包[章]包起来扎紧;

2、锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食[来]材，大火煮开，改小火慢煲;

3、当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化[自]搅匀即可食用。

食疗功效：枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、[湖]和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤[南]，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止[长]咳的作用。

提示：胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者禁止服用[沙]。

二、鲜虾蜜瓜汤

食材：鲜虾仁100克，胡萝卜50克，哈[中]密瓜1个，青豆适量

调味料：高汤、盐

做法：

1、哈密瓜1/6处切刀，大的为瓜盅，小[医]的为瓜盖，挖空果肉，果肉切丁，胡萝卜去[康]皮洗净切丁;

2、高汤倒入锅中，煮开，放虾仁、胡萝卜[复]丁、蜜瓜丁、青豆，大火煮熟后捞出;

3、将2食材倒入蜜瓜盅，加适量盐，放蒸[理]锅里，大火蒸8分钟即可食用。

食疗功效：中医认为，哈密瓜性偏寒，具有[疗]清肺热、止咳的功效，适合咳嗽痰喘者食用[培]，将哈密瓜与鲜虾搭配煲汤，可将所有营养[训]成分全部纳入锅中，可谓相得益彰。

三、雪梨百合汤

食材：雪梨2个，百合30克，陈皮适量，[学]大个响螺1只

调味料：盐

做法：

1、雪梨去心、去蒂，洗净切块，百合、陈[习]皮洗净备用，响螺去除污秽物，洗净备用;[网]

2、瓦罐加适量清水，大火煮沸，放所有食[文]材，中火煲熟，加盐调味即可食用。

食疗功效：中医认为，梨性味甘寒，能化痰[章]止咳、滋阴润燥，还可以降血压、退热。

通过介绍，我们知道了止咳化痰的三款食疗[来]法是什么，也知道相关的做法，如果你老是[自]感觉自己的喉咙里有痰的话，那么就应该赶[湖]紧试试这几个方法呢。