中医按摩减肥方法同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。这种操作方法有简单易学，并感觉舒服、见效快等优点。

大肚男减肥收腹的中医按摩方法是怎样的？古方中医养生专业人士介绍如下操作时肥胖者仰卧于床，解开扣和裤带，腹部只穿一件薄衣服。让家人面对肥胖者坐于左侧床边上。

首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹3-[文]4遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部[章]，每部按2-3遍。但饭后或特别饥饿时不[来]宜操作。

慢性病在按摩一个月后，休息几天再按摩。[自]按的轻重以手下有脉搏跳动和病人不痛为宜[湖]。

专业人士提醒：另有一法即将两手手指并扰[南]，向前伸直，左手掌置于右手指背上，右手[长]掌指平贴腹部，用力向前推按，继而左掌用[沙]力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，[中]似水中的浪花。