最近许多中医瘦身疗法一推出，就造成不小的震撼，使民众趋之若鹜，至于瘦身减肥的方法五花八门，包括，控制饮食、多运动、服用中药、药浴、水疗等项目极多，然而从医学的角度来看，服用中药减肥是否恰当，以及究竟那些民众适合服用药物来减肥呢？一般过重体重的民众，应如何正视这个问题呢？实在很难界定一个让大家共同服膺的标准。

事实上，肥胖与个人的先天体质差异有关，因此有许多人能大吃大喝也不会胖，但是有许多人即使是喝水也容易胖，原因就是这个先天体质的差异。减肥中药中所含的药物，常见如：生决明子、大黄、山楂，陈皮、茯苓、车前子等药。

山楂，虽然曾被证实在高血脂症有疗效，但[文]是降血脂与减肥（减轻身体中的脂肪组织）[章]是两回事，减肥药常会借着利尿来排除体内[来]过多的水份，不过脱水并不代表减肥，虽然[自]脱水之后马上可以发现体重减轻的情形，但[湖]是一旦接受正常饮食后，体内水分又马上回[南]复到减重之前的情况，因此，减肥成效值得[长]怀疑，由上可知，理论上，中药可减肥似乎[沙]没错，但是理论与临床用药却是两回事。

中医瘦身各有妙方曾有些爱美女性在长期服[中]用中药减肥药后，导致月经失衡的情况，有[医]些服用中药减肥的民众，因过度减重，导致[康]身体免疫力降低，这些现象告诉我们过度服[复]用性寒的中药，常可导致生理功能的失衡，[理]所以站在医师的立场，药物减肥应是不得已[疗]时才使用的最后一道防线，且最好是在医师[培]指示下服用。

其实适量的运动及饮食是最符合正常生理的[训]减肥方式，因个人的体质差异，故不见得会[学]在每个人的身上成功，中药减肥不是万灵丹[习]，在医师指示下服用才是安全，中药减肥的[网]安全运用，值得正视。