春季来临，人们都脱下了厚重的冬衣，同时女性朋友们又开始走上了减肥之路，而中医瘦身就是最受女性们欢迎瘦身方法，其中中医瘦身有多种方法，一些人只是盲目的追随，而没有对其进行详细的了解，所以导致了无明显效果，那么下面的文章就来为大家介绍，中医瘦身的方法有哪些，希望能够帮助到大家。

针灸减肥 针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。 中药减肥 中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法，调理人体脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，将体内多余水份以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。