极端减肥法有哪些

1.节食减肥

节食减肥的效果因人而异，由于节食需要很[文]大的毅力，因此很多人选择了中途放弃。长[章]期节食，会造成体内水和电解质大量流失，[来]某些必须的营养素也得不到满足，从而导致[自]营养不良，引发相应的病症。

2.蛔虫减肥

虽然蛔虫减肥从原理上来讲，可以减少人体[湖]对富余营养的吸收，从而达到减肥的效果，[南]但是这种方法非常危险，身体会受到极大的[长]伤害，轻则腹账腹痛，重则引起消化道疾病[沙]、胰脏管道阻塞，甚至是死亡。