很多朋友都选择在夏季进行减肥，一方面是为了秀出好身材，另一个重要的原因就是夏季人体新陈代谢加快，正是减肥的良机。夏季减肥方法是非常多的，如果大家不想通过运动减肥以及节食减肥的传统方式，不妨就试一试减肥茶吧。下面小编就向大家介绍5款适合于夏季的减肥茶。

玫瑰蜂蜜茶。

需要用到六朵玫瑰花和一小包的红茶、一勺[文]蜂蜜，一片柠檬片、五百毫升白水。水煮沸[章]后放入红茶包，泡6分钟左右；玫瑰分朵放[来]入茶水中，用小火煮开；最后倒入蜂蜜和柠[自]檬片。玫瑰蜂蜜茶可以加快血液轮回，长期[湖]饮用可以促进新陈代谢，减肥消脂。

加味绿茶。

所需材料有一小包的绿茶，十颗葡萄、两片[南]凤梨和柠檬，一勺蜂蜜。绿茶包放入杯中，[长]加入开水泡7~8分钟左右；凤梨和葡萄一[沙]起榨汁；再把果汁、蜂蜜及柠檬、绿茶全部[中]倒入杯中。加味绿茶可以促进皮肤的新陈代[医]谢，肌肤会更加润滑白净。

芦荟红茶。

准备一条二十厘米左右的芦荟，适量菊花，[康]一个红茶包和一勺蜂蜜。芦荟去皮取白肉，[复]和菊花一起加水慢煮；水开后加入红茶包及[理]蜂蜜。芦荟红茶可以加快脂肪消化，调理心[疗]理，改善肌肤问题，减缓皮肤衰老，不仅可[培]以美白养颜，还可以减肥瘦身。

西红柿玫瑰茶。

所需材料有西红柿和黄瓜、玫瑰花、柠檬汁[训]及蜂蜜。西红柿去皮和黄瓜、玫瑰花一起碾[学]碎，加入柠檬汁和蜂蜜就可以喝了。西红柿[习]玫瑰茶可促进代谢，有助于减肥。

绿豆菊花茶。

准备十克菊花和三十克绿豆沙、适量柠檬及[网]蜂蜜。菊花煮沸，柠檬和绿豆榨汁，后倒入[文]菊花水中；加点蜂蜜即可。

夏季减肥方法多多，减肥茶既能帮助大家消除夏日的酷暑，同时也能起到减肥瘦身的作用，这样一举两得的事情大家如何能错过呢？除了上面向大家介绍的5款夏日减肥茶以外，如果大家还想了解更多的夏日减肥茶饮，就请持续的关注久久健康网。