减肥水果之瘦大腿冠军——白萝卜

白萝卜，像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。多吃些白萝卜吧！它含有的辛辣成分——芥子油能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。

减肥水果之瘦小腿冠军——西瓜

西瓜中含有的某些物质有排毒作用，能使盐[文]分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有[章]效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到[来]修饰小腿线条的作用。

?减肥水果之瘦小腹冠军——番茄

?番茄，饭前吃番茄有助减少小腹脂肪堆积[自]肠道中堆积了太多的废物，就容易形成小肚[湖]腩。番茄富含食物纤维，可以吸收肠道内多[南]余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。饭前吃[长]一个番茄，还可以阻止脂肪被肠道吸收。长[沙]期坚持，你便会远离小肚腩的烦恼。

减肥水果之瘦腰冠军——草莓

草莓，减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害，[中]这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸[医]”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的[康]多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助[复]身体消脂排毒，助你轻松瘦腰。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。