火龙果又叫红龙果，盛产于中美洲热带，火龙果因为外表像鳞片似蛟龙外鳞而出名，他的花朵盛开时，飘香四溢，被称为吉祥果，火龙果营养非常丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，营养成分对人体很有帮助，大家每天都可以适量的食用，下面给大家介绍一下火龙果的食疗功效。

火龙果的好处是因为火龙果是一种无污染的绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维， 火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。火龙果主要营养功效有：有有7大营养价值

1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一[文]种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗[章]自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞[来]变性，预防痴呆症的作用。

2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物[自]性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人[湖]体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出[南]体外，从而起解毒的作用。

久久健康网温馨提示：白蛋白对胃壁还有保[长]护作用。

(编辑：苗皓)