苦丁茶由于有很多的功效和作用，因此在茶饮中受到很多人的喜爱。尽管如此，有些人仍然是不适合饮用苦丁茶的。在这里，为大家介绍一下哪些人不宜饮用苦丁茶以及苦丁茶的功效吧。

苦丁茶的作用

苦丁茶能够降低胆固醇，降低血压血脂。苦[文]丁茶富含各种营养成分，比如维生素C等，[章]对降低血压血脂、降低胆固醇有着一定的帮[来]助。因为苦丁茶中多种成分相互作用之后，[自]可以增加冠状动脉的血流量，从而给予心肌[湖]充分供血，而且还能对动脉粥样硬化起到缓[南]解作用，对保持血管的弹性也有一定的帮助[长]。

苦丁茶能够预防癌症。1997年，《美国[沙]医学杂志》就曾在报道中说，补硒可以使得[中]肿瘤的死亡率降低了一半，根据大量的研究[医]，2003年，美国食品药品管理局，明确[康]确定硒为抑癌剂。在我国，硒的抑癌作用也[复]已经写入教科书。而苦丁茶恰恰富含硒这一[理]防癌之王。

苦丁茶能够减肥养颜。传说唐玄宗为博杨贵[疗]妃欢颜，诏告天下访长生养颜秘方，受到各[培]种秘方的进献，包括苦丁茶。杨贵妃饮用苦[训]丁茶之后发现，实为良品，玄宗大加赞赏，[学]以为贡品。现代医学也表明，苦丁茶确实有[习]消除脂肪，养颜美容的一定好处，而且还能[网]去痘、消炎。民间有个用隔夜泡好的苦丁茶[文]洗脸祛痘的小方，用苦丁茶水洗脸几分钟，[章]随后用清水洗净，如此洗脸，对痘痘的去处[来]和消炎有着显著的作用。

苦丁茶的泡法

苦丁茶的水必须选择沸水。

水质要佳，上品也需佳品配。

苦丁茶当配陶瓷杯，两者的搭配，不仅是茶[自]韵更甚，茶味也会更真。

每次一两支芽足够了，味太浓不仅难入口也[湖]失了风味。

苦丁茶需要热饮。

最后，为大家盘点一下哪些人不宜饮用苦丁[南]茶。

哪些人不宜饮用苦丁茶

虚寒体质。虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉[长]，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症[沙]甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至[中]会出现腹痛、腹泻等症状。

经期女性。女性月经期处于失血状态，苦丁[医]茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引[康]发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经[复]体质的女性更应少喝

孕后产妇。刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，[理]应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶不仅[疗]不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极[培]易引发日后的腹部冷痛。

慢性胃肠炎。病患慢性胃肠炎患者脾胃虚寒[训]，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁[学]茶会加重这些症状。此外，老年人及婴幼儿[习]脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，[网]否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作[文]用。

如果有以上症状就不宜饮用苦丁茶哦。