按摩穴位可以减肥，相信吗？现在很多人都愿意尝试用中医减肥法，因为中医减肥健康，而且不容易反弹。康路网小编教你全身穴位按摩法，减掉多余肥肉。
腰腹部 腹肌就好像人身体的一件天然紧身内裤，收紧和拉平腹壁可防止胃、大肠、小肠等内脏外凸。同样数量的脂肪，如果腹肌发达，有腹肌的约束力，小腹就不会突出、松弛。而随着年龄的增长，肌肉会日渐衰老，力量逐渐减弱，当腹肌一旦松弛，脂肪就会变得松散，小腹便会臃肿。许多办公室白领经常弓着背或是交叉翘着二郎腿坐着，这种姿势使腹部受力最弱，时间一长，最容易造成腹肌松弛。另外，女性在怀孕期间，腹肌被拉长，而生产之后，由于不注意锻炼，使腹肌的张力和弹性变弱。 按摩步骤 1、中脘穴：腹部正中线肚脐以上大约4寸处。 2、水分穴：腹部正中线肚脐以上大约1寸处。按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动，锻炼腹肌，避免小腹凸出。
