减肥避免减肥引起记忆衰退？

减肥与记忆力减退有关系吗？大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。

消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机[文]体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严[章]重，将直接影响记忆力，于是我们变得越来[来]越健忘了。

脂肪是人体各项日常活动离不开的，所以不[自]能过度，减肥不当是会导致记忆力衰退等身[湖]体疾病的，所以大家减肥要慎重，健康最重[南]要！

提醒：用中医的说法就是伤元气了，必要时[长]可在中医师的指导下采用中医食疗药膳方进[沙]行调理，可有满意疗效。