下面为大家介绍中医按摩穴位的减肥方法。

百会穴——饭前按摩可以减少食欲

位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线[文]的交点处。

瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与[章]压力。饭前按摩这个穴位，不仅能清爽头脑[来]，还能控制饮食用量，从而改善体质，减少[自]脂肪的摄入。

地仓穴——抑制食欲

位置：这个穴位位于嘴角左右两侧0.5毫[湖]米处。

瘦身作用：当胃部处于高温状态下时，我们[南]的食欲就会增加，按摩这个穴位，可以降低[长]胃温，从而抑制食欲。所以，当你明明已经[沙]很饱但又想吃东西的时候，不妨多按摩这个[中]穴位。

穴位减肥养生、健康、有效，是最经济的减[医]肥方式，按摩百会穴、地仓穴能够减肥是因[康]其能都能有效抑制食欲，从而达到减肥的目[复]的。