现已进入冬季,很多MM因为夏天的暴晒而让自己的皮肤变得黑白相间。今天私房话就为大家推荐六款冬季饮品,不仅能美白还能达到瘦身的效果哦!下面就快跟私房话去看看吧!
第一款:加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片[文]、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~[章]8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻[来]璃杯中拦匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、[自]血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的[湖]黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙[南]。
第二款:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大[长]勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡[沙]约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续[中]用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠[医]檬片即可。
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促[康]进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈[复]合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦[理]有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。[疗]
第三款:绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬1[培]0克、蜂蜜少许。
做法:
将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆[训]沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即[学]可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁[习]、是去痘的妙方。