1、中草药汉方治疗法

我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气活血、调理五脏、固本祛邪为基本，以补肾利尿、活血化瘀为主。对肥胖症病人的病情进行分析、因人治疗、对症治疗。促进和增强肥胖症病人的身体新陈代谢，增强五脏六腑之功能的活动量，从改善身体体质入手，增加身体基础代谢，从而达到改善和增加体内脂肪代谢。促使扩大了的脂肪细胞缩小，并且促使脂肪细胞减少到适合个人体质的程度。使病态性肥胖症患者真正地减肥，而不是以减水、减人体所必要的炭水化物为主来一时性减肥。取到了很好的效果。大约病态性肥胖症患者一周减肥1-2kg，而且身体状况比减肥以前健康状态好转。得到病态性肥胖症患者的一致的满意和减肥的喜悦，对多年减肥一直减肥没有成功，几乎竭尽失望的肥胖症患者带来了希望和信心。

所使用的中草药有人参、三七、灵芝、当归[文]、五味子、红花、枸杞子、山楂、白术、茯[章]芩、山药、决明子、枣、蜜等。

2、耳穴疗法

我在日本使用耳穴疗法进行瘦身疗法，近7[来]年取得了很好的成果和经验。而且在长期实[自]践研究的基础上对“雪式”瘦身耳穴疗法及[湖]耳穴排列方法使用在日本进行了专利登录和[南]承认。并且在美国召开的世界微针研究大会[长]发表论文，并取得优秀论文奖。在加拿大召[沙]开的第二回国际自然疗法学术研究大会发表[中]论文，并现场指导。

第一次的耳穴瘦身疗法就可使肥胖症人减体[医]重500-800g。成功率高达近100[康]%，没有腹泄、拒食等现象、完全是在自然[复]状态下极轻松的减肥。一周平均减1-2k[理]g。耳穴疗法不单纯是减肥，而且更重要的[疗]是在治疗肥胖症病人时既治病又减肥的前题[培]下进行瘦身，也就是治病、减肥双管齐下、[训]一举两得。

真正达到了在恢复健康的同时减肥瘦身。而[学]且实践证明对肥胖症病人只有先从恢复健康[习]入手才能真正切实地达到减肥瘦身。把病态[网]性肥胖症患者的疾病和肥胖分离开来、只是[文]单独地要求减肥反而身体体重很难下降。耳[章]穴疗法对肥胖症病人的健康瘦身起到了极为[来]重要的作用，耐用加速了减肥的速度。

所使用的耳穴有渴点、饥点、胃点、大肠点[自]、小肠点、脾脏点、内分泌点、肾脏点、肝[湖]脏点、心脏点、肺点、强壮点等。另外附加[南]根据肥胖症病人的病状增加耳穴点穴部位。[长]

3、雪式气功健康瘦身疗法

病态性肥胖症病人因体重问题和疾病的问题[沙]不易过激、过猛的运动。从这一角度来讲气[中]功是最理想的运动方法。不但如此，气功有[医]调节内脏的活动量、促进人体新陈代谢、排[康]出体内之邪气，吸入体内于新气，吐故纳新[复]，养血养神从而达到康复益寿。气功的意念[理]、调气、调心、调神给人体带来的克服和战[疗]胜疾病的能量之研究在21世纪会有更进一[培]步的发展。

我在日本研究的健康瘦身美容气功给非病态[训]性肥胖症人和病态性肥胖症患者带来了福音[学]。配合中医疗法、耳穴疗法和健康瘦身美容[习]气功得到综合性的治疗效果。也成为在日本[网]的独特的中国传统减肥瘦身疗法。

气功减肥瘦身疗法其特点之一是在恢复健康[文]，重温青春的同时减肥。不用气功减肥，中[章]老年年龄的人由于肌肉松弛和皮肤弹力不足[来]，会引皮肤表面起皱等现象会使肥胖人在减[自]肥的同时引起未老先衰的不健康瘦身之形象[湖]的现象。气功可以很成功地解决疑难问题。[南]气功从生理上使人体恢复肌肉之弹力，做到[长]既减肥，又创造形美，身体重温青春之活力[沙]。使很多女性和中老年肥胖者极大欢喜。解[中]决了减肥瘦身的一大难关。这也是“雪式”[医]健康美容减肥气功的一大突破和综合性地治[康]疗肥胖症是一大突破。

气功减肥瘦身疗法其又一特点是同时使非病[复]态性肥胖症人和病态性肥胖症患者的非正常[理]肥胖酸性体质转换成没有多余的脂肪细胞的[疗]正常的、健康的接近于碱性的瘦身体质。由[培]于体质之改善，从本质上彻底地改变肥胖症[训]人的体质，从而使肥胖症病人不会再返回到[学]肥胖症的痛苦之中。而且“雪式”美容气功[习]能使皮肤变细柔，头发成长速度加速、指甲[网]生长加速等与美容有关的效果。

“雪式”健康瘦身美容气功，锻炼一回，大[文]约20分钟能减肥200-300g。根据[章]人的锻炼次数不同。最多一日有能减肥到近[来]1kg的人。高血压患者的肥胖症患者锻炼[自]气功减肥在减肥的同时血压也有下降，妇女[湖]月经不调，也有好的效果。