瘦身的方法很多，有的选择吃瘦身产品，有的选择运动瘦身，有的选择食物瘦身，在这里编将为您推荐一款喝茶瘦身的方法。自制薏仁杏仁瘦身茶的方法！

薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容嘉平。

主料：薏仁200g杏仁200g

配料：纯净水、蜂蜜

做法：

1、将无油锅中放入清水500g，放入薏[文]仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。

2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分[章]钟，即可关火。

3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。