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要注意针灸减肥四大误区

针灸减肥一劳永逸

针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)。当疗程停止后,体重基本上能保持1~3年的正常水平。

效果每日可见

针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准[文]体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸[章]减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全身[来]减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果[自]明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效[湖]果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明[南]显,硬脂肪则见效不大。

针扎得越多越好

很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针,[长]顾客也认为针扎得越多效果越好。其实,适[沙]合针灸减肥的穴位只有10多个,只有对症[中]选穴,才能取得好的效果。

针灸容易感染

针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的[医]针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一[康]般很快。如不是因为其他破损感染,除非是[复]贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其[理]他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游[疗]泳都不成问题。

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