天枢穴
位置肚脐两边左右各三指宽处。
按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，[文]既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能[章]够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿[来]便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。
按摩方法睡前用双手食指指端同时回环揉动[自]天枢穴50~100次，逆时针和顺时针方[湖]向各重复一次。
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