止咳药不要在睡前吃

冬季患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数很多，有的人为了止咳，喜欢在睡前服用止咳药，认为这样可以防止夜间咳嗽而不影响睡眠，其实这种做法是不妥的。

止咳药之所以能够止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但会造成呼吸道中痰液的滞留，容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高，导致支气管平滑肌收缩，使支气管腔变形缩小。在越发狭窄的管腔里，加上痰液的阻塞，会导致肺通气的严重不足，造成人体缺氧，出现心胸憋闷、呼吸困难等，结果不仅不能通过服用止咳药来安然入睡，反而会因此加重身体的不适。

咳嗽的病人气管里有痰时，除了积极治疗原[文]有疾病外，还应使用止咳祛痰药。这类药主[章]要是中成药，如止嗽青果丸、通宣理肺丸、[来]复方川贝片、止咳枇杷露等。西药氯化铵、[自]碘化钾也有祛痰作用，它们能将黏稠的痰变[湖]得稀薄一些，便于顺利咳出。