冬天喝什么药酒好呢？冬季养生的方法有很多，中医养生中不能忽略的一种方法就是药酒。那么，哪些药酒适合在冬季饮用呢？今天，为大家介绍3款适合在冬季饮用的药酒快来一起看看吧。

冬季适合饮3种药酒

黑豆泡酒：具有降血脂和降血压的功效。

自制过程：第一步是要把黑豆炒熟。这步很[文]关键，黑豆在翻炒过程中，里面的微量元素[章]会在高温作用下变得更加不稳定，更易析出[来]。这时再泡酒，酒里面的营养物质也就更多[自]了。可是翻炒到什么程度才合适呢？看到每[湖]个黑豆都开口了就是熟了。第二步倒白酒，[南]还是用56度的白酒，倒到只要没过黑豆就[长]行了。

注意事项：黑豆炒熟后，不能马上倒酒，一[沙]定要倒出来先晾凉，等温度降下来之后再倒[中]入白酒，这是为了避免黑豆温度过高，导致[医]白酒的挥发。另外，这种酒泡两个月之后才[康]能饮用。

木瓜酒：木瓜酒可治风湿引起的关节疼痛。[复]这是因为木瓜中特有的木瓜酵素有平肝舒筋[理]，和胃化湿的药用功效。

自制过程：首先，将木瓜洗净后，连皮带籽[疗]切块放入容器中，倒上两倍的米酒，盖好盖[培]子，密封保存，每天摇晃一次，两周以后就[训]可以饮用了。

注意事项：木瓜酒的酒用的是米酒，而不是[学]白酒了。因为这次的原料是水果，用米酒泡[习]能让木瓜的口感更加香甜。如果您要是不喜[网]欢米酒的口感，用白酒也是可以的，同样是[文]56度左右的就行。

生姜药酒：生姜具有发汗解表的功效，而酒[章]有活血的功效。将两者聚在一起，相补而成[来]。自制药酒时，姜要选嫩点的，因为老姜过[自]于辛辣，会刺激胃。酒要选择56度左右的[湖]白酒，度数过低就不能起到药用功效。

自制过程：首先，把生姜洗净，待表面水分[南]晾干之后，切片。其次，把切好的姜片放在[长]容器里，倒入白酒，生姜与酒的比例是1：[沙]3，然后盖好盖子，密封好，放在避光处常[中]温保存两周后就可以饮用了，早晚饭后各喝[医]一小杯。

注意事项：盛酒的容器一定要选用玻璃或者[康]瓷的，千万不能用塑料的。因为泡药酒的时[复]间都比较长，如果用塑料容器，时间一长，[理]塑料中的物质就可能析出到酒里，影响它的[疗]口感和保健功效。

那么，饮用药酒有哪些讲究和注意事项呢？[培]

饮用药酒养生须知

药酒制作一个月后就可饮用，时间长一些更[训]好。

为了使药酒香甜可口，饮用时也可加少量蜂[学]蜜。

每次饮用10毫升左右，每天1~2次；不[习]要饮用过多，过多有时会产生副作用。因为[网]“少饮养血，中饮活血，多饮伤血”。

引用时间晚饭前饮用最好。

饮用药酒的注意事项

药酒的配方主要根据不同的病证，选择适宜[文]的方药，以白酒或黄酒作为溶媒剂，用不同[章]的炮制方法酿制。药酒用酒作溶媒的目的，[来]是借助酒的辛温行散和引经之性，同时能有[自]效地浸制出中药中的有效成分，使其发挥更[湖]大的效用，更有利于人体的吸收。

药酒主要用来防治疾病或强身壮体，可广泛[南]地应用于内科、外科、妇科、伤科等某些病[长]证。药酒和其他中成药一样，不同的药酒有[沙]着不同的功效和治疗范围，以及不同的禁忌[中]症，所以切不可当作普通饮品来饮用。在不[医]了解自己身体状态的情况下，随意饮用药酒[康]可能会引起不良反应或毒副作用，严重者甚[复]至危及生命。所以说，药酒是药不是酒，随[理]意饮用药酒也属于滥用药物的行为。

在饮用药酒前，应该要先了解自己是否适合[疗]哦。