5天减肥食谱
准备的东西很简单：
1、需准备的材料很简单，包括蜜糖。茶和[文]水。
2、蜂蜜和茶的味道种类可以按个人口味而[章]定，但要以成分纯正和天然有机材料为佳;[来]冲泡时最好配合矿泉水或纯净水。
3、每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清[自]水或一杯茶加入1--2汤匙蜂蜜【约10[湖]--20g】。
4、进行餐单减肥期间，要大量喝清水，有[南]助身体排毒。
准备开始啦!记好啦!
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