随着人们生活水平的不断提升,女性朋友越来越重视减肥,减肥成了她们心中的痛。使用不同的减肥方法都没有成功,你试过针灸减肥吗?针灸减肥对身体没有危害,下面小编给大家介绍一下针灸减肥的方法。
体针减肥 1.选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴,腹部加取中脘、梁门、气海、大横穴,背腰部加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述穴位可以疏导经络、通调肠胃、健脾利湿、化痰消脂。操作方法:用毫针刺,留针30分钟,每日1次,依据肥胖程度每10~20次为1疗程。每疗程可减3~5千克。