阿胶功效大全及滋补禁忌
海带:
性味咸寒,归入肝、胃、肾经,《食疗本草[文]》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明[章],海带确实可消除血脂,减少脂肪在心脏、[来]血管和肠壁上的沉积,尤其对甲状腺功能低[自]下引起的肥胖有效。
海带药膳方:
[黄豆香卤海带]
原料:黄豆、海带、酱油、水、芝麻、八角[湖]、茶籽油、糖、姜末。
1、海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小[南]时。2.、海带、黄豆与调味料下锅卤20[长]分钟,至汤汁收干。3、海带顺向切成4厘[沙]米长的段,将黄豆摆于海带上即可。
功效:海带的碘化物被人体吸收后,能加速[中]病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止[医]动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时[康],海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,它[复]能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体[理]外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外[疗],海带表面有一层略带甜味儿的白色粉末,[培]是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿[训]作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症。所以[学],海带是理想的排毒养颜食物。