商曲穴具有什么功用？

此穴位名出自《针灸甲乙经》，别名高曲，属足少阴肾经，冲脉、足少阴之会。现代人饮食结构改变，摄入体内的植物性纤维和粗纤维越来越少，再加上又缺乏必要的运动，患便秘的人越来越多，并成为诱发心肌梗塞、脑溢血的重要因素。遇到这种情况，可以试着按揉商曲穴，就能够使身体的不适症状得到缓解。

商，漏刻的意思；曲，隐秘的意思。“商曲[文]”的意思是指肾经冲脉气血在这个穴位处吸[章]热后缓慢上行。本穴物质是从肓腧以下各穴[来]上行的水湿之气，至本穴后散热冷缩，少部[自]分水气吸热后持续上行，就像从漏刻中传出[湖]而不易被人觉察一样，所以名“商曲”，也[南]称“高曲穴”“商谷穴”。“高曲”的意思[长]是指肾经冲脉的水气在这里吸热后缓慢上行[沙]。“商谷”的意思是指本穴位范围内的寒湿[中]水气吸热后部由本穴上行。因为穴位内的物[医]质既有肾经气血，又有冲脉气血，所以为冲[康]脉足少阴之会。这个穴位在人体的上腹部，[复]脐中上2寸，前正中线旁开O．5寸。

商曲穴 这个穴位具有清热降温的功效。按摩这个穴[理]位，对腹痛、泄泻、便秘、肠炎、腹中积聚[疗]等不适症状，具有显著的疗效；配中腕穴、[培]大横穴，治疗腹痛、腹胀：配支沟穴，治疗[训]便秘：配大肠腧穴、天枢穴，治疗泄泻、痢[学]疾。

商曲穴 在取穴的时候，要正坐或者仰卧，举起两手[习]，掌心向下，用中指的指尖垂直下按肚脐旁[网]边的穴位；然后深深地吸气，让腹部下陷，[文]用中指的指尖稍微用力揉按穴位，有热痛感[章]：每天早晚左右两侧穴位各按揉1次，每次[来]大约按揉1～3分钟，也可以两侧穴位同时[自]按揉。

商曲穴位位置图