关节脱位是怎么回事？关节脱位怎么办？关节脱位的情况，很多的朋友都遇到过，如果关节脱位了应该怎么办呢？健康专家指出关节脱位如果没有处理好很容易导致关节脱位出现，而很少一部分关节脱位的朋友不知道在生活中应该怎么保护自己，今天就让我们看一看关节脱位怎么办，关节脱位的病因以及关节脱位怎么治疗。

关节脱位怎么办

如果你存在关节脱位那一定要注意日常的动作幅度，避免伤害自己。

关节脱位主要是肩关节的主要关节脱位同时那在关节儿从关节那囊内滑出，在日常生活中的关节那关节关节脱位的主要是由于一些外伤性引起的同时呢，只要及时的肩关节恢复原为并无大碍但是很多关节关节脱位一次之后呢就会经常性的关节脱位，稍有外力或者是用力过猛的回头给给生活和工作带来非常大的危害和不便。

日常生活上的我们习惯性的关节脱位疼痛的治疗的方法的，主要是保养让患者远离排球羽毛球的外部的运动。

外伤引起的还有一些先天性引起的所以在日常生活中对于关节脱位的治疗，也是比较关键的。

复发性或俗称习惯性肩关节关节脱位，主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出。

关节脱位怎样治疗

1、习惯性肩关节前脱位的治疗

习惯性肩关节前脱位多见于青壮年，究其原因，一般认为首次外伤脱位后造成损伤，虽经复位，但未得到适当有效的固定和休息。

由于关节囊撕裂或撕脱和软骨盂唇及盂缘损伤没有得到良好修复，肱骨头后外侧凹陷骨折变平等病理改变，关节变得松弛。以后在轻微外力下或某些动作，如上肢外展外旋和后伸动作时可反复发生脱位。

2、陈旧性肩关节脱位的治疗

肩关节脱位后超过三周尚未复位者，为陈旧性脱位。关节腔内充满瘢痕组织，有与周围组织粘连，周围的肌肉发生挛缩，合并骨折者形成骨痂或畸形愈合，这些病理改变都阻碍肱骨头复位。

陈旧性肩关节脱位的处理：脱位在三个月以内，年轻体壮，脱位的关节仍有一定的活动范围，X线片无骨质疏松和关节内、外骨化者可试行手法复位。

复位前，可先行患侧尺骨鹰嘴牵引1～2周;如脱位时间短，关节活动障碍轻亦可不作牵引。复位在全麻下进行，先行肩部按摩和作轻轻的摇摆活动，以解除粘连，缓解肌肉痉挛，便于复位。

3、手术复位

有少数肩关节脱位需要手术复位，其适应症为：肩关节前脱位并发肱二头肌长头肌腱向后滑脱阻碍手法复位者;肱骨大结节撕脱骨折，骨折片卡在肱骨头与关节盂之间影响复位者;合并肱骨外科颈骨折，手法不能整复者;合并喙突、肩峰或肩关节盂骨折，移位明显者;合并腋部大血管损伤者。

4、手法复位

脱位后应尽快复位，选择适当麻醉，使肌肉松弛并使复位在无痛下进行。老年人或肌力弱者也可在止痛剂下进行。习惯性脱位可不用麻醉。复位手法要轻柔，禁用粗暴手法以免发生骨折或损伤神经等附加损伤。

(1)足蹬法

患者仰卧，术者位于患侧，双手握住患肢腕部，足跟置于患侧腋窝，两手用稳定持续的力量牵引，牵引中足跟向外推挤肱骨头，同时旋转，内收上臂即可复位。复位时可听到响声。

(2)科氏法

手法步骤：一手握腕部，屈肘到90度，使肱二头肌松弛，另一手握肘部，持续牵引，轻度外展，逐渐将上臂外旋，然后内收使肘部沿胸壁近中线，再内旋上臂，此时即可复位。并可听到响声。

(3)牵引推拿法

伤员仰卧，一助手用布单套住胸廓向健侧牵拉，第二助手用布单通过腋下套住患肢向外上方牵拉，第三助手握住患肢手腕向下牵引并外旋内收，三方面同时徐徐持续牵引。术者用手在腋下将肱骨头向外推送还纳复位。二人也可做牵引复位。

复位后肩部即恢复钝园丰满的正常外形、腋窝、喙突下或锁骨下再摸不到脱位的肱骨头，搭肩试验变为阴性，X线检查肱骨头在正常位置上。

如合并肱骨大结节撕脱骨折，因骨折片与肱骨干间多有骨膜相连，在多数情况下，肩关节脱位复位后撕脱的大结节骨片也随之复位。

关节脱位虽然是一种常见的情况，但是大家对于这种骨骼损伤一定不能大意了。关节脱位是一种十分麻烦的疾病，如果没有好好治疗变成了关节脱位，往往会给人的生活带来很多的阻碍，因此出现关节脱位一定要积极治疗，只有这样才可以保护好身体的健康，避免关节脱位出现。