说了这么多百合康牌褪黑素维生素B6胶囊的作用，那么，它会不会给我们的身体带来副作用呢。是药的话，或多或少都会带来一些副作用的。

1.褪黑素的副作用最明显的副作用就是性欲降低，所以年轻人谨慎使用。

2.长期服用褪黑素，会导致自身褪黑素的分泌减少，当你停服褪黑素时，用进废退的作用就出来了，你自身的褪黑素分泌功能很可能恢复不回来或只能恢复一部分了，这就形成了依赖，以前不用褪黑素还勉强睡得着，长期使用后，不用你可能睡不着了，当然其依赖程度没有滥用安眠药那么严重。

维生素d又叫骨化醇，有抗佝偻病的作用。当维生素d摄入不足、日照不充分或吸收障碍时，可造成维生素d缺乏，此时就应该为身体补充此部分的能量，特别是对婴儿而言，如果妈妈维生素不足的时候，那么为婴儿补充维生素是十分有必要的，这对宝宝的健康成长影响很大，那么，婴儿补充维生素d有什么作用呢？让我们一起来了解：

维生素d的主要生理功能是提高肌体对钙、磷的吸收；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；防止氨基酸通过肾脏损失。所以当维生素d缺乏时，宝宝可患与缺钙同样的佝偻病，出现枕秃、方颅、鸡胸、"O"型或"X"型腿，因此，及时为宝宝补充维生素d有助孩子幼儿时期的吸收，对宝宝调节钙代谢、促进钙吸收和骨组织形成具有重要的意义。