一、经后调理——阿胶红枣鸡蛋汤

材料：阿胶，红枣5颗，鸡蛋1个。

用法：红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟，鸡蛋[文]捞起剥壳后放回汤内再煮8分钟，再放入红[章]糖炖煮片刻，最后倒入碗内，混合碎阿胶后[来]服用。

服法：喝胶吃蛋，在女性月经干净后连续吃[自]4~5天，每天1次。

功效：补身效果事半功倍，能改善女性手脚[湖]冰凉的情况。

二、春夏润燥———阿胶茯苓炖猪瘦肉

源于明代《证治准绳》中的“加减平胃散”[南]，与之成分相似。

材料：阿胶，人参，茯苓、陈皮、白术、猪[长]瘦肉100克。

用法：人参、茯苓、陈皮、白术一同炖瘦肉[沙]后，倒入碗里混合碎阿胶后服用。

服法：每周1~2次。

功效：调和气血、滋养脾胃。

三、男女助孕———阿胶花胶鸡蛋汤

材料：阿胶，花胶，鸡蛋1个，枸杞适量。[中]

制法：用姜和水泡花胶6个小时后，用冰糖[医]炖煮2.5~3个小时，再打入1个鸡蛋，[康]炖煮一两分钟，再倒入碗内，混合碎阿胶后[复]服用。

服法：夫妇同服，一周2~3次。

功效：养阴、养精、助孕。