热水泡脚是现如今大部分人都选择的一种养生方式,也具有非常不错的效果。不仅能够帮助促进血液循环,而且还可以预防疾病。不过虽然说热水泡脚具有很多的好处,但是也并非所有人都适合哦。下面就由小编来为大家介绍下不适合利用热水泡脚养生的几种人群,一起来看看!
患糖尿病易出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度。出现神经病变后患者试不出水温,极易被烫伤。而且水温高,也易引发足部感染,加速糖尿病足病情恶化。所以说,患有糖尿病的人就不宜泡脚了,这样才是对人们的身体健康带来好处。
因此医生建议,糖尿病患者洗脚时应先由家人试好水温,再让患者把脚放进水里,水温以37℃为宜。同时,泡脚的时间也是不宜太久,最好是在15分钟左右即可,也是最好的。高水温使神经受到刺激,毛细血管扩张。高温加速了血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险,因此患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。
另外,很多人一到冬天就出现习惯性冻脚,有人想用热水暖暖脚,这样不可取。此时如果突然用热水烫脚,会使温度从冷到骤热,皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化,从而加重了冻脚的病情,严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此,脚受冻后应用手适度揉搓,使脚发热,而不是简单用热水加温。
通过以上的介绍,相信大家对于哪些人不适合热水泡脚都有了一些了解哦,那么你是不是属于以上介绍的人群之一呢?如果是,就要注意的了哦,否则就会影响到身体健康,甚至还会进一步加重病情,希望以上介绍对大家有所帮助!