养老穴具有什么功用？

小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身，此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手脚不能自如等老年病，是供养老人、调治老年人疾病的重要穴位，所以称为养老穴。养老穴属于手小肠经经脉的穴道。屈肘，手掌心向胸，尺骨小骨桡侧缘上方凹陷中即为此穴。

养老穴的作用

一是长期按摩此穴，对老年人身体器官退化[文]、衰老等各种疾病具有疗效；二是按摩此穴[章]，能够治疗目视不清，肩、背、肘、臂等部[来]位的酸痛，以及呃逆、落枕、腰痛等疾病；[自]三是长期按摩此穴位·能够舒筋、通络、明[湖]目，对身体具有很好的保健和调理作用；四[南]是此穴位对脑血管疾病也有一定的疗效：五[长]足能够治疗急性腰扭伤、落枕、近视等：六[沙]是配太冲穴、足三里穴，治疗目视不明。如[中]果夜晚睡眠的姿势不对，枕头的高低不合适[医]，容易使得颈部肌肉长时间被过分牵拉，从[康]而导致落枕。或者因为颈部肌肉扭伤，或者[复]因为偶感风寒，并导致局部经脉气血阻滞，[理]从而使得颈项强直。还有的人晚上总是睡不[疗]安稳，不断地被尿意唤醒，呵是等到了洗手[培]间后，却又尿不出来，或者好不容易才’尿[训]出一r点儿a有的人则表现为尿频。还有人[学]的视力和听力渐渐模糊不清，坐久了要站起[习]来，上卜楼梯的时候也总觉得脚和膝盖关节[网]不利落了。如果你也有这些症状的话，可以[文]通过按摩养老穴进行调节。养老穴可以调气[章]活血、舒筋散寒、通络止痛，可用于解决经[来]脉循行部位的急性疼痛等病症。

取穴时要举臂屈肘，手掌心朝颜面，用另一只手的食指指尖按揉尺骨基状突起部的凹陷沟，用食指的指尖垂直向下按揉，穴位处有酸胀感，每次左右两穴各揉按1～3分钟。