怪味海带
材料：海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。
制法：将海带用水泡24小时(中间换两次[文]水)，洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、[章]山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走[来]豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干，海带[自]酥烂，起锅晾干食用。
功效：具有利水、消肿、速减肥之功效。
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