随着社会的不断进步,科技的发展,减肥的方法有很多。但是,中医减肥越来越受人们的欢迎,很多人都选择中医减肥。你想知道中医减肥的最好方法是什么吗?下面大家一起来了解一下中医按摩减肥的方法吧!
压四穴减肥按摩法
仰躺或坐着,用拇指尖分别按在上脘、中脘[文]、双天枢(即脐旁2寸,左右各一穴)、气[章]海等各络穴上,感觉到酸疼后,拇指尖在各[来]穴位上揉转10圈。
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