减肥偏方1：鸡蛋减肥法

鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

鸡蛋减肥吃法：

就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青[文]菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三[章]次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡[来]左右。

减肥偏方2：西瓜减肥法

西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是[自]频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体[湖]的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会[南]好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉[长]的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!

西瓜减肥吃法：

取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬[沙]皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖[中]、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又[医]美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜[康]，容易长小腹和小肚子。