随着社会的不断进步发展,大家对于自身外观的要求也越来越高了,尤其肥胖成了很多人的公敌。不过,肥胖的朋友们也不要盲目的去减肥,而是应当选择科学、健康的方法来减肥,而饮用中医里的中药减肥茶就是一个不错的选择。那么下面小编就为大家介绍几种健康瘦身的中药减肥茶,跟随小编一起来看看都有哪些吧。
1、车前草荷叶茶 材料:荷叶、车前草各等份。 做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。 功效:消炎利水,降脂减肥。