用眼过度、熬夜等等习惯都会使我们的眼睛出现疲劳、视力模糊、甚至红血丝的现象，很容易就让我们的身体出现很不精神的表现。因此，如何缓解眼疲劳也是我们非常重要的保健工作，那么中医中有哪些药茶可以帮助我们缓解眼睛疲劳、红血丝呢?一起来看看...

五款药茶缓解眼睛疲劳红血丝

菊花茶菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩、红血丝的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

枸杞子茶枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

枸杞菊花茶枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

决明菊花山楂茶决明子(略捣碎) 10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约 30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

五味蜜茶北五味(略炒稍焦)4克，蜜蒙花6克，加适量水煮沸3分钟，加入绿茶粉1克和蜂蜜适量即可。用于阴虚有热的干眼患者。

以上就是小编介绍的关于缓解眼部红血压、疲劳的中药茶，有需要的朋友们不妨在生活中试试哦!不过除了以上方法外，缓解眼睛疲劳还要平时多注意对眼睛的保养，改善自己的日常生活习惯，在饮食上也可进行调理哦。