世间的一切事物都有新陈代谢。人体新陈代谢指机体主动地与环境进行物质交换，把外界摄入体内的营养物质转化为自身物质，不断储存起来，同时把储存的物质不断利用，从一个细胞的摄取养料和排泄废物，到一个组织以至一个器官的功能发挥，无不有吸取和排泄运动。顾此失彼，将有失衡之虞。当今，疾病谱中代谢病已占有一定比重，中医微观辨证对体内垃圾的清除这一课题，从理论到实践上都做了必要的投入，并显示出广阔的前景。
活血化瘀是“清道夫”
实验工作从现代医学微循环的观察开始，通[文]过血瘀现象及活血化瘀的一系列研究，不仅[章]明白了血瘀是一个与微循环障碍有关的病理[来]过程，而且发现血瘀是一种泛在概念。它与[自]中医病因病机上所说的痰、湿、积聚关系至[湖]密，这和瘀的原始本义瘀浊停滞是相似的，[南]凡是阻碍气血运行的一切相关因素都如此，[长]当然瘀与“血积为病”无疑更为密切。
如果把一具生命的躯体比作一个大都市的交[沙]通，纵横交错的血管就是它的道路网。若路[中]障不能清除，必然会带来交通堵塞，路障愈[医]多，事故亦多，发生“柏油路上的战争”，[康]那么危机就不可避免了。中医也曾做此援比[复]，如《素问·四气调神大论》上有“交通不[理]表，万物命故不施，不施则名木多死”。此[疗]话怎讲，看王冰注解：“变化之道既亏，生[培]化之源斯泯，故万物之命无禀而生……”《[训]易·系辞》谓：“天地絪蕴，万物化醇”，[学]“交通不表，则为否也”，“天地不交否。[习]”不要小觑交通堵塞，请化解危机！
曾有观察，对102例辨证上有明显痰、湿[网]、积聚、血痰体征的患者，做甲皱微循环观[文]察，结果提示都有微循环障碍的共性。经活[章]血化瘀结合辨证施治投药，临床症状改善，[来]血流异常也得以改善。故从微循环水平上看[自]中医所指痰、湿、积、聚、瘀、浊都是体内[湖]垃圾，而活血化瘀则有交通堵塞的“清道夫[南]”之美誉。
重建传化效应
《素问·五脏别论》谓：“六腑者，传化物[长]而不藏，故实而不能满。”六腑是指胃、小[沙]肠、大肠、膀胱、胆和三焦。胃主受纳水谷[中]，腐熟为食糜，再经“泌糟粕，蒸津液,化[医]其精微”，各随其经隧之走向，营养五脏。[康]胃之所以具有这些功能，全凭胃中冲和之气[复]，若胃为浊蒙，气必不纯，化必不尽，于是[理]精华与糟粕混处，五脏受其累。清阳走五脏[疗]，浊阴走六腑，糟粕的走径，由胃、小肠、[培]大肠，排出体外，故胃以降为和。小肠居胃[训]之下，受盛胃中水谷而分清浊，水液渗入膀[学]胱，糟粕传送大肠，故有“受盛化物”之名[习]，具“泌清别浊”之责。大肠上承小肠流注[网]之废物，直送肛门，若传导失职，浊物应泄[文]不泄，留着每多为害。膀胱主化尿及排尿，[章]人体水液代谢多靠气化作用才能排泄，有“[来]州都之官”的称号，好像都廓外之水渚，开[自]合必须有度，癃而不利，遗而不约都能使溶[湖]于水中之体内垃圾不得尽行排出。胆主要是[南]为肝的分泌和排泄服务，肝内分解出的有毒[长]物质通过胆可输入肠道而后排出体外。三焦[沙]疏通水道，是体内津液运化的道路，它参合[中]脏腑储精微、泄浊邪，似乎与淋巴循环相近[医]。
传化是一种联动效应，环扣运作，它不断为[康]全身各脏器组织输送养料，运走代谢废物，[复]而且具备识别“亲己”和“异己”的功能,[理]六腑传化的健全意味着对“异己”物质的排[疗]斥和清除，然则五脏之败，往往就在六腑之[培]不用，所以对一个不善清除体内垃圾的患者[训]来说，重建六腑的传化效应对延缓脏器衰老[学]有着不可轻忽的意义。这一点必须提到很高[习]的位置上来认识，补五脏而忘却清六腑，往[网]往会贻害无穷。
固本清源之计
人体内环境和生理功能的相对稳定是一个普[文]遍现象，主要原因是健康人的微循环功能与[章]整体循环功能之间总是保持在和谐状态。微[来]循环学说认为，微循环的基本功能是向全身[自]各组织器官运送氧气及营养物质，排泄代谢[湖]废物并调节组织内液和血液。它的功能状态[南]既取决于整体循环系统的功能状态，又作用[长]于全身循环。以江河来作比喻，微循环犹如[沙]水之源头。若代谢废物在此堆积，组织常处[中]于血液灌流不足的情况，就会造成局部组织[医]的损伤，进而引起器官一系列功能障碍。
另一方面，微血管中长期有废物的刺激，释[康]放出大量的组织胺等物质，加之组织细胞的[复]缺氧，管壁内膜变性，微血管形态的变化。[理]微血流流态紊乱及管壁上受体数目减少，使[疗]循环对微循环的调控功能削弱，甚至丧失，[培]会加重脏器的进一步损坏。
1993年始，余研制“衡法”抗衰老系列保健药品，并对抗衰老中的作用进行深化研究，以“瘀血致衰”、“痰瘀同源”为依据，把目标投向清除体内垃圾，收效颇丰。在探索其机制方面归纳为三点：①调畅气血——改善微循环和血液流变性；②推陈致新——改善物质代谢促进脂褐素排泄；③激活正气——提高免疫功能预防老年病的发生发展。综合这三点，显然就是固本清源治则。
