想要在上海市考取瑜伽证书，需要按照一定的步骤进行，以下是一些基本的信息和建议。

你需要确认你是否有资格参加这个考试，通常情况下，申请瑜伽证书都需要一定的专业知识和技能，这可能包括了解特定类型的瑜伽，例如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽或流瑜伽等，并且熟悉相关的教学方法和技术。

你需要找到一家认证机构或者学校来提交你的申请，这些机构通常会提供培训课程，帮助你学习和掌握必要的知识和技能。

你需要通过一段时间的训练和实践，以证明你已经掌握了瑜伽的基础技巧和知识，这可能包括完成一系列的瑜伽练习，并通过专业的评估和测试。

你需要参加一个正式的瑜伽证书考试，这通常是由国家认可的认证机构或学校举办的，你可以根据他们的要求准备相关考试材料。

在整个过程中，一定要保持耐心和热情，瑜伽是一个持续的学习过程，只有通过不断的实践和努力，才能真正掌握这项技能并获得相应的证书，也要注意身体健康，避免过度疲劳和受伤，祝你好运！