推拿按摩是中医的一种重要治疗方法，主要通过手法的推、按、拍、摩等方式，对人体各个部位进行自我调整和改善，近年来，随着人们生活质量的提高，推拿按摩逐渐受到越来越多人的喜爱。

我们也需要注意，在享受推拿按摩带来的舒适感觉的同时，也需要明确一些事项，推拿按摩的效果需要时间来显现，我们不能期望短时间内就能看到明显的变化，虽然推拿按摩能够缓解身体不适，但并不意味着可以随意使用，因为每个人的体质和健康状况都是不同的，使用不当可能会造成伤害。

关于证书的问题，我们在选择接受推拿按摩服务时，一定要确认该机构是否具备相关的资质证书，通常情况下，正规的医疗机构或专业的推拿按摩机构都会持有相关的职业资格证书，这表明他们具有合法的经营能力和专业的技术实力。

推拿按摩是一种有益健康的医疗方式，我们应该合理利用其治疗效果，同时也要注意保护自身的健康，在享受推拿按摩的过程中，我们还需要关注相关的知识和技能，以便更好地利用这一健康资源。