养生理疗馆需要养生理疗资格证吗.中医体质养生证如何考取咨询中医药大学申申老师吧.加手机号的微信送学习资料.送视频学习.五年中医考证培训从业经验,轻松考证,技术为主.证书为辅.全国联网可查上岗开店必备.
拍打是全身都拍,地毯式轰炸。顺序可以是先通用部位,后肚子、大腿,后从头到脚进行拍打。尤其是通用部位(双肘、双手、双膝、双脚)和腋窝、腹股沟,都是容易藏污纳垢的地方,需要重点拍打。 拍打方法:用实掌拍打,力度以舒适有一定痛感为主,每次每个部位至少持续20分钟,也可以借助工具拍打提高效果。 2、若论湿症首艾灸 艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,经常艾灸可以让您轻松避免常见疾病。 艾灸祛湿:推荐养生穴位 关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸20~30分钟。 命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气"住宿"的地方。用艾条灸20~30分钟。 中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。用艾条灸20~30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。 足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸20~30分钟。 丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸20~30分钟即可有效健脾化湿。148688039