肩髎穴名解析 肩，肩部；髎，骨隙。穴在肩部骨隙中。

归属 手少阳三焦经。

定位 在肩峰后下方，当上臂平举时，肩后部呈现[文]凹陷处。

操作 用手指揉按此穴。

针对病症 上肢麻木、肩周炎、高血压等病症。

按语 按摩此穴可缓解肩膀酸痛，同时此穴又能发挥联络调节三焦的作用，以达运化水谷、输送津液、排泄废物之效，故可维持体内血压的正常与平稳。