按摩手法：将食指和中指并拢，顺时针按揉3分钟。 下脘穴 位置：在肚脐上方2寸处。 功效：有助排出毒素，避免小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积。 按摩手法：用拇指按压，用力向下按，感到疼痛感后，松手，然后再按。如此重复。注意，按摩需要一定的力道，但是也不要用力过猛。按压3~5分钟即可。

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穴位的按摩就给大家讲到这里了，日常有很多爱美的朋友都是在减肥之后又开始反弹，这是为什么呢?下面我们一起看一下减肥过后都要注意哪些事情。 按摩哪些穴位可以提高性功能 气海穴（腹部） 气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。按摩气海穴具有益气助阳、调经固经，提高性欲的作用，能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。 按摩哪些穴位可以提高性功能 哪些穴位能提高性能力 按摩哪里能提高性能力 关元穴（腹部） 关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。具有益气补中、温肾健脾，提高性欲的作用，可以治疗男子功能低下、以及食欲不振、体倦乏力等症。158862322