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随着夏秋换季的来临，天气闷热、潮湿，这时候的湿气为活跃，而人恰恰是这个时候身体虚弱。很多人发现自己整体困乏无力，无精打采，早上起床困难，头昏脑胀，还频繁闹肚子，好像得了什么大病一样。 如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，拜拜的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹...... 这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？ 如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿过着有白白的舌苔。 如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶璧山，很难冲干净或者经常便秘。 一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。 中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷事务，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。 究竟湿气有多可怕？ 湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。148666780