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艾灸注意事项可参考玄子老师的艾灸基础讲义(一)。这一篇主要和大家聊聊艾灸常见反应与灸感。 艾灸后的反应 艾灸后的反应是大家平时问的比较多的问题,因为每个人都不会完全一样。 一般商家不或嫌麻烦,总是一句排病反应结束。网上也有人总结艾灸后的30种,50种,100种反应,却多是和灸感混谈。 搞清楚艾灸后反应的成因,对我们理解艾灸原理有很大帮助,同时也可以知道要如何正确应对。 在我看来,艾灸后的反应大致分为几下几类。 类:水泡,烫伤...我们戏称灸疗事故。 这类问题在于艾灸时贪热,同时体内寒湿较重。常见于使用随身灸或悬灸时火头离皮肤太近。由于体内寒湿较重,灸的过程中你不会感觉到烫,但灸完就已经出事了。 所以初学者刚开始艾灸时,要先保守一些。用随身灸使用隔热垫,用悬灸适当加大火头距离。随着艾灸次数的增加,身体对火力会越来越敏感。这个时候就不太容易出现水泡和烫伤了。 如果已经出现了水泡也不要紧。如果水泡较小,或不太会摩擦到就不用管它。如果会经常摩擦到,或水泡较大,可以挑破后涂抹一点芦荟胶或艾灰,等伤口恢复之后再继续艾灸。 烫伤如果不严重也可以用芦荟胶或艾灰帮助恢复,如果严重需要上医院治疗。149268446