肩颈劳累、外感风寒时，不少消费者会选择拔罐或推拿经络，因为拔罐、推拿等保健方法能使人体被动运动，进而调节身体。但中医认为，这个过程中阳气也会随之消耗。

位于桂林市联达广场附近的万姿美容院负责人方靖云就指出，拔罐推拿按摩后，还应该根据消费者的体质进补，将消耗的阳气补充回来，以便更好抵御其它病邪。

身体排毒试试精油推拿

该养生馆的经络推拿，主要是采用精油推拿[文]排毒，首先要根据个人体质和需求选择不同[章]的精油；再由技师采用一系列轻柔滑动、安[来]抚的动作，使精油渗透进入皮肤细胞；然后[自]进入血管与全身的组织中，让全身放松、安[湖]稳。

除此之外，精油的香气也会影响人的情绪，消费者通过嗅吸精油，大脑会产生愉快的感觉。而且香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。