大家都知道男性的肾的健康的重要性，相比较而言男性肾的健康更加重要，那么男性朋友们知道怎样护理好肾的健康吗？想要保持你那健康的体魄，就在护理肾开始吧！ （1）枸杞子30克与猪肾2个炖服。 （2）海参30克、黑芝麻60克炖服。 （3）鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 （4）肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣， 加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。 （5）桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。 上面的5中食疗方法就是对男性的肾的护理的方法，男性朋友们可以收藏起来，在平时试一试，肾脏的健康不仅仅关系到性的这一方面，对于身体的整体的影响都是很大的！