罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。
五味子食用方法:鲈鱼五味子汤
【原料】鲈鱼1条,五味子50克,精盐、葱段、胡椒粉、料酒、姜片、生油各适量。
【制法】将五味子浸泡洗净。将鲈鱼去鳞、鳃、内脏,洗净放入锅内,再放入料酒、盐、葱、姜、生油、清水、五味子,煮至鱼肉熟浓汤成,拣去葱姜,用胡椒粉调味即成。
【功效】每周1剂,分数次食用,用量不限。鲈鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素A等。能提高人体淋巴细胞转化率,使免疫力加强,有抗衰老作用。另外,主治高血压,肥胖症,肝脾虚弱,失眠健忘,降转氨酶之功效。
目前,五味子已经被用于治疗乙肝的中药,合理的饮食,均衡的营养摄入,可以促进肝细胞修复、再生功能,促进肝功能恢复,改善病情,在一定程度上对病情好转很大的作用。