冬虫夏草龟汤

用料：冬虫夏草15克，川芎5克，淫羊霍10克，肉苁蓉12克，土伏苓15克，草龟1只约300克。

制法：把全部用料洗净放入锅内，放适量清水，文火煮3小时，调味即可。

功效：本汤有补肾、活血、降压作用，对高血压引起气滞血淤，头晕头痛，心悸失眠效果显著，对正常人有很好的保健作用。

准备材料

蝎子：300g虫草花：80g

瘦肉：400g盐：适量

制作步骤

1、蝎子汆水捞起备用，瘦肉同样处理。

2、瘦肉混合蝎子和虫草花放入炖盅内加入适量的水。

3、隔水清炖3个小时后加入适量盐调味即可。