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放假要好好犒劳自己

放假要好好犒劳自己~

炒苦瓜

做法:

1、苦瓜洗净,切片,用盐杀一下。2、炒苦瓜,放入油烧热后,先放苦瓜,用油翻炒,再放其它蔬菜、肉、蛋。3、大火快炒。掌握了这三点包你炒出的苦瓜碧绿爽脆。

凉拌菠菜粉丝

做法:

1.锅中倒水,煮开至沸关火,迅速下入菠菜,用余温烫熟菠菜;2.烫过的菠菜可以去除菠菜中的草酸,吃起来不会发涩;3.捞出放入冰水中浸泡至凉;4.用锅中的水煮沸下入粉丝数分钟变软即可捞出,过凉水,用剪刀剪成断,方便食用;5.菠菜捞出攥去水分放入盘中,放上粉丝,加入盐,生抽,醋,耗油,糖,油辣子拌匀;6.最后放入白芝麻,点缀1.2个花生米。

黑椒滑鸡煲

做法:

1、鸡腿切块,加老抽、生抽、干淀粉、白糖拌匀腌制20分钟。

2、青红椒、洋葱、姜切片;蒜切末。

3、爆香姜蒜片,倒入洋葱和鸡块(包括料汁)中火翻炒,加黄酒。

4、再放进砂煲,加黑胡椒粉,拌匀;小火煲15分钟,至收汁。

5、倒入青红椒片,再煲2分钟。放少许盐和香油、黑胡椒粉。

西葫芦炒牛肉

做法:

1、西葫芦改刀切片,牛肉按横切牛肉的方法切小片,即:牛肉逆着肉的纹理切,也就是说,刀垂直肉的纹理切;2、牛肉切成片后,放入料酒、老抽、蚝油、生粉拌匀后再加入食用油拌匀,红椒切小块、葱头和大蒜切碎、葱叶切段备用;3、锅热后倒入油,热锅热油,将牛肉片快速炒划散开,变色后即可盛起;4、锅中留度油,放入大蒜和葱头碎炒出香味;5、倒入西葫芦片和红椒块炒1分钟,可点少许清水;6、倒入牛肉片,撒少许盐,撒上葱段炒匀即可。

豆腐干蘑菇炒肉片

原料:猪里脊肉、蘑菇、豆腐干。

做法:

1.将所有食材切片,准备了几颗蒜;

2.将肉片放小碗加点料酒和淀粉大蒜抓匀至8成熟。出锅放一边备用;

3.锅中倒入油再将蘑菇和豆腐干翻炒片刻放生抽。

4.大火爆炒一分钟,食材基本成熟加入之前炒香的肉片。再翻炒一下,加点调味即可出锅

泡菜饼

做法:

1、培根、辣白菜、香菜、小葱全部切成小丁混合备用,大蒜切成末放在一起备用。

2、在盆中筛入面粉。加入清水,搅拌至粘稠的糊状。

3、再加鸡蛋,搅匀。加入切好的各种小丁。

4、锅中放入模具,在模具中滴入底油。

5、舀一勺面糊填充满模具,摊至两面金黄即可盛出食用。

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