购买冬虫夏草最好去正规药店,一般可参照以下5个标准:
一是形体完整,丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3~5厘米,粗约0.3~0.8厘米。
二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显,近头部环纹较细,共有20~30条环纹。
三是外黄亮,内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。
四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对,近头部3对,中部4对,尾部1对,中部4对最明显。
五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色,圆柱形,长4~8厘米,粗0.3厘米,表面有细小的纵向皱纹。
即使主治肺肾两虚的久咳气喘,冬虫夏草也只能作为辅助用药,且要在痰少或无痰时才能用。对于过敏性哮喘,冬虫夏草基本上没有任何功效。此外,对于坊间传言,冬虫夏草具有益肾功能,也只限于轻微的肾功能不良,对于肾功能衰竭者则无效。
总有些朋友孝敬老人时喜欢攀比,听说灵芝抗癌,冬虫夏草护肾,人参补气,决定给父母买,还让我帮助提供几个效果好的药膳。其实,孝敬老人,不如经常回家看看,顺便和他们聊聊健康的话题,提醒老人经常吃些水果、蔬菜、蘑菇,注意膳食平衡,一旦感冒了,就要及时就医,别拖着,这些都比吃名贵的药材要重要得多。