1、三精葡萄糖酸钙口服液：原料为葡萄糖酸钙、白砂糖、纯净水、白砂糖、葡萄糖酸钙、枸橼酸、香精等。是国内较为流行的补钙产品，广告口号“蓝瓶的钙，好喝的钙”。因味清甜较易被宝宝接受服用。

2、龙牡壮骨颗粒：成分为党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲、炒白术、山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、炒鸡内金、维生素D2、葡萄糖酸钙，辅料为蔗糖、菠萝萃取液。为棕黄色颗粒，气香而味甜。有强筋壮骨，和胃健脾之效。可用于用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病、对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等。

3、新盖中盖：以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，成分为碳酸钙、甘露醇、乳糖、淀粉、维生素D、甜橙香精、柠檬酸、阿斯马甜（含苯丙氨酸），为片剂适合缺钙人群，服用方法为嚼食。

很多人买猪骨头煲汤都是看中其能补钙，但是事实并非想象中那么简单。将猪骨头扔进水里熬1-2个小时，煮熟后喝汤或者吃肉就能补钙也是异想天开，因为钙是难溶于水的，汤里面含有较多的物质是脂肪，而钙却少得可怜。想要令猪骨头煲汤或者熬粥能起到补钙的效果，需要加入白醋。

往汤中加入半碗白醋，然后用高压锅炖1-2个小时，就能品尝到美味又补钙的煮骨头汤，因此醋能有效帮助骨钙溶出。如果还像以前，即使加入萝卜、玉米、莲藕或者虫草花，爆出来的猪骨汤都是有缺陷不完美的，因此这样煲汤里面并没有太过的骨钙溶出来，并不能起到很好的补钙效果。

煲猪骨汤的时候最好用砂锅，如果没有砂锅用高压锅也可以，再不行就用电饭锅。不过如果加入了白醋，就最好不要用高压锅了，这样会使得骨头汤中溶出较多的铝。