如果我们体内的寒气太多的话，就容易引发疾病，比如，畏寒，经期紊乱等等，这些都会伴随着体寒而出现，专家指出，想要轻松的预防疾病，逼出体内寒气才是关键，怎样做可以祛除寒气呢？中医为你推荐几个不错的偏方，受到寒气影响的朋友可以来了解一下！

祛寒气的方法

第一：盐块儿

就用我们腌咸菜那种盐块儿，盐块儿(英文叫rocksalt)，把它放到锅里炒热，然后呢放在肚脐上。它没有那种通窍开窍的作用但那个盐啊，经过了盐炒了那个热啊，我个人认为人啊、哺乳动物都是从海洋里过来的，那个盐的那种热的辐射，跟人体那种气的频率是接近的。所以它那种盐块儿炒完那个热啊，渗透力比较强。你放在肚子上，它那个热气能把你渗透在肠胃里的这种寒气逼出去。

第二：葱白

怎样做可以祛除寒气？把葱白切成段以后，放在铁锅里或自家那炒锅里炒，炒出那种香味。炒出香味啊，葱也变得有点焦黄，然后拿那个纱布一包，放在哪?放在腹上。放在肚脐上，肚脐叫神阙。你放到别的地儿，它那个气没门，没门，进不去。它天然有个门，让你的气进去。所以这时候这个人会拉出很多白色的黏液，还放出很多臭的屁。

注意事项：

1.怎样做可以祛除寒气？材料用大葱，用的时候别担心汁液没炒干，用的就是那汁液的。

2.要走动，帮助身体气血循环，坐着就会把膀胱经压住。大家可以放好纱袋后，就出去逛逛街，不过别在外面吹风，要到商场室内有暖气的地方，不然体内的寒气没排出，又被外面的风寒入侵体内了。

3.怎样做可以祛除寒气？不要在晚上试，葱白是生发人体的阳气的，所以应该是在白天效果最好，而膀胱经是人体寒气最重，也是人体的排寒通道，而膀胱经气血的运行时间是下午3-5点，所以最好在3点之前做好

体内有寒气怎么办？想要祛除寒气，你不妨使用一些小偏方，上述这几种方法有着不错的效果，在使用了这些妙招之后，你因为体寒所引发的手脚冰凉，腹胀等病症就都能得到有效的治疗了，期待大家能够在日常生活中多掌握一些益于身体健康的偏方妙招，打造出更加健康的好身体！