[出处]《针灸甲乙经》：“手三里，在曲池下二寸按之肉起兑肉之端，刺人三分，灸三壮。”

[别名]三里，鬼邪，上三里。

[穴名解]里，可作寸解。《灵枢，刺节真[文]邪》：“取天容者，无过一里”。杨上善谓[章]：“一里一寸也。”考本穴定位，多谓曲池[来]下2寸。若屈肘侧置，取手阳明经经穴，手[自]三里即在肘端(肱骨外上髁)下3寸处，故[湖]名手三里。

[位置]在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连[南]线上，肘横纹下2寸。(图8-6-5)

手三里穴位位置图

[解剖]皮肤→皮下组织→桡侧腕长伸肌→[长]桡侧腕短伸肌→指伸肌的前方→旋后肌。浅[沙]层布有前臂外侧皮神经、前臂后皮神经等。[中]深层有桡侧返动、静脉的分支或属支以及桡[医]神经深支。

[取法]侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上[康]，桡骨内方，曲池下2寸取穴。

[简易取法]桡侧肘横纹头下2横指，阳溪[复]与曲池连线上。

[功用]驱风通络，和利肠胃。

[主治]腹胀，吐泻，齿痛，失喑，颊肿，[理]瘰疬，偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，眼目诸[疗]疾。

[刺灸法]屈肘取穴。直刺0．5—0．8[培]寸；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分[训]钟。

[配穴举例]配温溜、曲池、中渚、丰隆，[学]主治喉痹不能言；配肩L4，合谷，主治腹[习]胀，吐泻；配肾俞、委中，有通经活络的作[网]用，主治急性腰扭伤。

[现代研究]有人在x线钡餐下观察，针刺手三里穴可使胃蠕动加强。针刺手三里可使皮肤痛阈增高。临床用于牙疼，扁桃体炎，网球肘，肩周炎，中风偏瘫，腹痛，腹泻的治疗。有报道针刺手三里等穴，可见空肠、回肠的蠕动有即时性的改变，蠕动弱者增强，强者减弱。